如果说每年的七月份有什么特色呢？可以这样说，每年的七月开启了炎炎夏日的时间，也迎来最佳养生黄金时间，也就是我们常说的三伏天，三伏天长达四十天，其中，中伏占据二十天之久，那么，2022年三伏天中的中伏是几月几号呢？
2022年中伏是几月几号
中伏时间：2022年7月26日-2022年8月14日，共20天。
中伏通常也指从夏至后第四个庚日起到立秋后第一个庚日前一天的一段时间。也叫二伏。在三伏天里，一般来说，中伏的20天是最热的时候。中伏最突出的特点是“热”，而且是“湿热”，“桑拿”天气让人难以喘息，仿佛置身于一个大蒸笼。
中伏时间有长有短，可能10天，也可能20天。每年夏至节气后的第三个庚日（初伏）出现的迟早不同，故中伏的天数也不相同，于是就了有些年份伏天30天，有些年份40天的差别。
2022年三伏是公伏还是母伏
古人根据入伏日期来确定是公伏还是母伏，单数日期为“阳”，对应的就是公伏；双数日期为“阴”，对应的是母伏。当然，这个日期是以农历为准。
今年三伏是从7月16日开始的，当天农历为六月十八，因此今年三伏属于母伏。公伏和母伏的区别在于未来一段时间的气候状况，俗话说“公伏凶，母伏爽”，“凶”指的是未来一段天气特别热，“爽”指的是相比往年三伏，今年会相对凉爽。今年是母伏，因此大致可以推断，今年三伏跟往年三伏相比，应该不会特别炎热。
今年三伏一共40天，可谓是加长版的三伏了，虽然属于母伏，很可能比往年三伏要凉爽一些，但仍然是很热的，大家要做好防暑降温的准备。
三伏天的中伏时间段是最长的时间段，为期二十天，也是最热的时间段，更是黄金养生最关键的时间段，要特别重视哦。
