早立秋与晚立秋如何界定 早立秋和晚立秋怎么分

导语：一个节气有属于这个节气的不同特点，比如立秋虽在三伏，但是夜晚温度会明显比从前要低。而且立秋有分早、晚立秋，那么，大家清楚早立秋和晚立秋怎么分？早立秋与晚立秋如何界定？

早立秋和晚立秋怎么分

第一种区分方法是看立秋是在农历七月份之前，还是在农历七月份之后。因为古人对重要事件和农事的安排都是看农历的，如果还没有到农历七月份就已经立秋了，那它就是“早立秋”，而如果是到了农历七月份以后才立秋，这样就是“晚立秋”。

因此这句谚语的意思是说，在农历六月份立秋，那么立秋以后很快就会凉快了，也就是说立秋后不久就会“出伏”，而出伏了以后气温很快就会降下来。

但是如果是在农历七月份立秋，那么立秋以后依然还是很闷热，这样闷热的天气就被称之为“秋老虎”，它的炎热程度足足会把老牛都给热死，当然了这个是夸张的说法，就是为了凸显出立秋以后依然很闷热的天气。

而且关于立秋是在农历七月份还是六月份，也和秋熟作物的收成有关系，比如在很多地方就流传着“六月立秋，早收晚不收，七月立秋早晚都收”，意思是说六月份立秋，那么早熟作物会丰收，而晚熟的作物就会收成受到影响。

但是如果七月立秋，则是早晚熟的作物都会迎来丰收。在有些地方甚至还说是“六月立秋，两头不收；七月立秋，早晚都收”，可见农民都是不太喜欢六月份立秋的。因为立秋来得早，就意味着这一年秋季气温降温也要早一些，这样秋熟作物成熟的时间不够，产量也就会受到影响。

第二种区分方法，那就是看立秋具体是在一天中的时间点，如果它是中午12点以后到凌晨24点前这个时间段，就是“晚立秋”。而如果是在凌晨以后到中午12点钟之前，就是“早立秋”。

而今年的立秋是在农历七月初十这天的晚上20点28分57秒，因此根据这种说法来看，应该就是“晚立秋”无疑了，意味着立秋以后天气依然还会很闷热。

其实吧，这两种说法，有些人认为前面一种更为靠谱，而通过立秋在一天的早上，或者是晚上来确定立秋后的冷热，这个是缺乏科学依据的。

每年还没有到立秋，很多人就开始关注立秋节气的时间点了，尤其是很注重它是早立秋还是晚立秋。之所以对每年立秋节气时间点如此的关注，是因为这个和粮食的收成和立秋以后的冷热有很大的关系。

立秋养生小常识

1、需防“空调病”

立秋后，家中的空调照旧，但人们在享受清风凉意的同时，也容易患上空调病，尤其在立秋之后，天气早晚较凉，稍不注意，就会出现腹痛、吐泻、伤风感冒、腰肩疼痛等症状。立秋以后，早晚天气偏凉，空调开放时间不易过长，夜里最好不开或只开除湿。这样，既可降温祛暑，又可预防空调病。二是处在空调环境中的人们经常喝点姜茶。身体虚弱者，可随身备一件外套“避寒”。

2、衣物需防霉变

立秋之时降雨增加湿度大，天气闷热，食品、衣物很易发生霉变。一般来说，如果气温达到35℃以上，而相对湿度也会增加，这就很容易产生霉变。食用霉变的食物后会发生胃肠疾病，如腹泻、呕吐、肠炎和痢疾等。

3、预防感冒

立秋过后，再加上时而来袭的台风影响，可以明显感觉到现在的昼夜温差逐渐变大。白天炙热的气温到了晚上，就会开始变得清凉起来，因此，早晚温差过大容易引起频发感冒等。提醒大家在衣着和居家休息方面，应更注意防止夜间着凉。